Среди наиболее распространенных офтальмологических заболеваний можно выделить:

• Близорукость (миопия);
• Дальнозоркость (пресбиопия);
• Глаукома;
• Катаракта;
• Синдром сухого глаза;
• Халязион;
• Блефарит;
• Коньюктивит;
• Дистрофия сетчатки.

Устройство глаза очень сложное и достаточно хрупкое, поэтому к нему надо относиться бережно. Как правило, проблемы со зрением начинают обнаруживаться уже у детей школьного возраста – большие нагрузки во время учебы дают о себе знать.

Однако, начинать заботиться о зрении ребенка необходимо еще задолго до его рождения, ведь одной из первых развивается зрительная система - уже на первом месяце беременности у плода формируется зрительный нерв. Будущим мамам рекомендуется сбалансированный рацион питания, содержащий овощи, фрукты, кисломолочные продукты и витамин А.

О том, как позаботиться о зрении ребенка, рассказывают эксперты страховой медицинской организации ВТБ МС.

• Уделяйте внимание игрушкам ребенка – они должны быть качественными, яркими и довольно крупными;
• Для детского чтения необходимо использовать литературу с крупным четким шрифтом;
• При чтении оптимальное расстояние от книги или тетради до глаз должно быть не менее 40 см;
• Ежегодно проходите осмотр у врача-офтальмолога;
• Соблюдайте правила личной гигиены – не трогайте глаза и веки немытыми руками, приучайте к этому ребенка;
• Делайте с ребенком гимнастику для глаз;
• Правильно организовывайте зону занятий ребенка. Предпочтительно, чтобы источник света был слева;
• Минимизируйте время, которое ребенок проводит у экрана телевизора, за компьютером или смартфоном;
• Чаще совершайте прогулки на свежем воздухе;
• Формируйте у ребенка полезные привычки – прививайте интерес к занятиям спортом.

ООО ВТБ МС напоминает, что бесплатные профилактические медицинские осмотры детей по программе ОМС проводятся ежегодно, начиная с рождения (ежемесячно до 1 года, далее - в 1 год 3 месяца и в полтора года) и до наступления 17 лет.

Материал подготовлен страховой медицинской организацией ООО ВТБ МС